147 月 / 2020

196/366@2020，惨痛

锻炼5秒钟崴脚，除了我也没谁了吧…

各种准备工作完成，第一个动作5秒，自己拌蒜崴脚…别说接着练了，估计伤就要养几天…

哎…先继续坚持饮食清淡吧！锻炼的事情回头再议…

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