真的是久违了，鲥鱼的鲜，鲥鱼的美味，鲥鱼的肥腻……

昨晚决定，为了庆祝全家减肥初见成效和爸爸又一个月不打针，必须出去吃一顿好的了～于是就想到了苏浙汇。

味道还是当年的味道，价钱却真的是高了，午间的生意还真是好，躲在角落的位置，看着外面人来人往。

三道小凉菜，三位汤，三碗米饭还有三块枣糕以及最后送的三盘水果，主角还是这道鲥鱼。

吃的很舒服，主要是心满意足～

下午安置爸爸去看电影，和妈妈一起去美容院，她洗头我做脸，鼻头红红的走出来……

去302拿东西，发现楼上在装修，“拆”的阶段，吵翻天啊！赶紧撤离……

昨天下午的咖啡折腾得我一夜都没睡好，终于坚持不住睡了过去。

今天晚上有《爸爸去哪儿》，又要见到我最爱的杨阳洋小盆友了～那个心重又爱絮叨的小男孩儿，每个表现都100%戳中我的萌点，可要真养这么个儿子肯定是太糟心了……就看看电视好了！

赶在上映第一天自己去看了，我觉得挺好的，至少从头笑到尾，笑点是否低俗不重要，重要的是我都看得懂……女主都好帅！特别是袁泉，好喜欢！里面的音乐也合我胃口～那还要求什么呢？

上午锻炼，下午约在嘉里中心“拿货”，喝到了星巴克手冲肯亚咖啡，好复古怀旧的感觉……

傍晚一个人去看了电影，欢欢喜喜的～

怎么所有人都要去法国啊……除了我！

新项目似乎看来大概可能是要启动了？？？

下午算借着工作的由头北上，去圆明园寻访了美丽的荷花～湖面、荷塘、游船、倒影……就是一幅画。

早餐喝了一大杯蓝月亮，休息够一小时继续郑多燕和plank，然后顺带着做了会儿瑜伽的冥想，真的是神清气爽～

确定了下午开会的地点，妈妈说今天天气不错适合外出，研究了下圆明园刚好在途中，算算时间，也刚刚好～

于是一家三口出门去，到圆明园赏荷花咯！门票10块，在公园里努力走出人群，莲花荷花真的不少，好美！辛苦爸爸一路帮我背包～

开会是件很扯的事情……主要是我去也解决不了什么问题，充人数罢了……之后刚好去百度拜会fond，参观了百度大厦，还尝试了百度门口的有饭餐厅，都是不错的体验哦～

搭地铁回家泡脚。

今天是大学同学和他老婆的生日以及他俩的结婚纪念日，在地铁里看到他写给老婆的文章，耳机里正唱着那首《李雷与韩梅梅》，有点儿小感动。看到自己身边有人如此平凡努力的幸福着，真励志～

在家待命了一整天，还是没得到消息，下午试着做了Souffle，还不错哦～

上午没意外的话安排都是确定的，自然醒吃早饭，等一个小时跳操、伸展韧带、平板支撑，然后洗澡，差不多就要吃午饭了……

爸妈早上出门去买了李记烧饼，我早餐的饭量只能吃下半个烧饼夹鸡蛋了……从前一整个儿究竟是怎么塞下去的呢？

午餐炸酱面，抽空看了《十二道锋味》，真的不怎么喜欢这个片子，真人秀做得假了，微电影又铺陈的不够，故事性太生硬了，看不到意义何在……如此明星阵容，跨国高成本优质制作，就出来个四不像！痛心啊……巴黎的美都没拍出来……

倒是勾起我做Souffle的念头来，下午拉着妈妈做了半份，刚好三个人吃，热乎乎软绵绵的点心就是讨喜～

傍晚出去转了一圈，西直门的绿茶已经在装修中了，开业后又多了个排队吃饭的地方啊！

还不知道明天是不是要继续待命……

傍晚时分，千里迢迢跋涉两百米跨越二环路的大天桥去探望了木朵一家，终于送出了一年前在伦敦买的小刺猬和小狮子～木朵小朋友都好可爱，他们的妈妈也好辛苦啊！

又能睡到自然醒，早餐、跳操、洗澡，然后午饭吃了8个饺子～

下午和爸妈一起看《她》，前一段被议论很多的片子，看到一半几乎睡过去……都是大段对白，很细腻，其实真的挺好看的！网络时代电子时代人们反而更加脆弱吧……我也挺想有这么一个“她”的，为我量身定制，无所不能，随叫随到。可是原来我不是“她”的唯一，可惜最终“她”还是离我而去……所谓的“爱”到底是什么？到底存在与否呢？难道一切不过都只是幻想和回忆……

还是回到现实的生活，傍晚吃完一大盘沙拉去串门！

这次访问，因为太近太容易所以拖了太久才成行……

小朋友们都很喜欢我的样子呢～盯着我看，还攥着我的手指头不放！气场好的人就是招小朋友和小动物喜欢呢～

木朵妈妈辛苦得让人心疼啊……当妈妈，还是突然就当两个孩子的妈妈，太不容易了！

和所有访客一样和名人拍照，然后陪着他们下来遛弯，被蚊子咬了两三个包……

夜宿大回龙观地区，早餐是火龙果＋苹果的果汁，健康极了！街景也很无敌，就是天气不是那么好……

不知道是认床还是怎么，反正睡得不是很好……9点钟爬起来洗头洗澡，然后享受了fond做的健康好喝的果汁早餐，再到门口乘上公车回家。

618路真神奇，从她家门口到我家门口，就是没有空调太坑爹了！三伏天，我坐在窗口，开起来还有点儿风，堵在路上简直就是蒸笼！这一身汗啊……

回家吃午饭，休息过来继续第二天跳操～然后就又洗了个澡再出门。

在足疗中心谈工作，倒是省得晚上回家再泡脚了……

跟着去看了看“大船”的工作进度就回家了，困得要命，九点钟倒头就昏迷了。

晚上一个人在爱琴海找吃饭地地方真是不容易……溜达了半天还是选了家粥铺，鱼片粥有点儿咸了，挑着吃了鱼片和生菜，热乎乎的，暖胃。

终于恢复了正常作息，不至于凌晨再自然醒了，开始锻炼，跟着郑多艳跳操，10分钟的运动量对我刚刚好，用ipad将视频投在电视上，站在大厅中间跳。跳完一身汗，刚好去洗澡。

中午正正经经吃了饭，米饭、台式烧鸡腿、开水娃娃菜和白灼芦笋，太解馋了！

下午约了学姐见面谈谈合作的事情，一起去蓝色港湾逛街，都在打折啊！买到了超级便宜的线衣，还有寻找已久的小开衫。

因为说好晚上回自己家住，感觉格外自由，和学姐分开后，联系了fond，发现她晚上的局就在附近，干脆去找她。

等她的时候继续采购，买了旅行牙刷和洗面乳，然后还意外的买到了帮妈妈找了很久的小钱包，相当满意！

等fond忙完，商场里响着结束营业的音乐，和她商量了下，决定干脆回她家～

开着暖光灯，听着音乐聊天，久违的惬意感觉……她偶尔还会拨拨吉他，真是文艺又有情调啊！

她家里还有泡澡盆，我的三伏天泡脚计划如愿坚持了第二天。

除了睡得有点儿晚，还是很健康的。

很充实的一天，除了下午得知的一个不太好的消息，有个朋友因为抑郁症在家修养。上次见面还是出国中间回来的那年冬天，这次回来因为不再走，也就没急着见。虽然算起来和她也就见过四五次，却是我相当欣赏和投缘的姑娘，没想到……意料之外情理之中吧，相信她能调整过来！

昨天和妈妈一起做的沙拉，其实我管的也就是摆盘啦～

在家闷了一整天，刚查了下日记，上次这么宅是6月7日的事情，可见这一个多月我是多不消停啊……

下午和爸妈一起看了《罗马假日》，赫本真美，派克真帅！电影的节奏有点儿奇怪，但还是堪称经典的！主要是我一直有点儿昏昏沉沉的……

晚上看到朋友圈有人发了一首Adele的《Someone Like You》的MV，基本都是在塞纳河边行走的长镜头，我真的想巴黎了！

今日入伏。

晚上和发小儿们在崇文门的绿茶小聚，很多成人的话题，有点儿不适应……大概是我不够接地气吧……

一上午肚子都不舒服，爸妈早上出门买菜，回来就一直在准备午餐，精选沙拉、白灼基围虾还有蓝莓山药泥，我直到最后才帮妈妈摆盘，但兴致一起来，效果还是很好的～

下午洗澡出门，陆陆续续聚齐，说说各自的情况，快二十年的朋友了，时间过的真快啊！

晚上搭公车回来，还接到了工作……

跟卡情通了电话，似乎一年多没联系了，说说近况和感慨，想去香港找她玩儿啊！

上午在国子监街拍到的照片，这张我真的很喜欢也很满意！拍出了夏日的北京，市井生活中的书卷气。尽管这座城市越来越浮躁，可我还是爱着它，因为这里是我的故乡，因为这些总会在不期然间遇到让人莫名亲切的场景。

昨晚9点多就半昏迷了，彻底睡着前还回了微信看了群里大家说的话，再然后就是清晨4点25分，生物钟还与我同在。

爸爸5点起床出门给妈妈拿理疗的号，跑去找妈妈起腻，然后在6点爬起来，妈妈煮豆浆收拾床铺，我主要跟着她晃来晃去。6点40，爸爸买了油饼回来早餐，好解馋！边吃边探讨着下次要求糖油饼多一块糖面，还有三个人买两张油饼就足够了，我拼尽全力也就吃了半张……

妈妈去理疗，我在家看书，等她回来，说天气阴阴的，适合外出，爸爸也附和。我以为他们已经决定出门了，连忙从沙发上爬起来洗漱，结果发现她只是感慨一下……不过最后还是干脆就出门了。

因为想好了今天和妈妈一起修脚指甲，所以就往雍和宫去了，没有什么目标，就去国子监街走了一趟，有几家小店的感觉还不错，拍拍照，挺有意思的！发现梵几的店也要开在这里了呢～

之后去五道营胡同，终于吃到了chi的午餐，坐在正对厨房的位子。头盘的沙拉和汤味道都不错，量也合适。中午的三样主菜分别是：肉丸三明治、牛肉贝果和奶油蘑菇烤斜管面。贝果尚可，肉丸三明治挺好吃的，意面我很喜欢。本来说是意面没有了，我们改点了三明治，后来看到买回一袋面煮，又要求改回来，多等了一会儿，不过比较值得咯！

这里性价比还是可以的，就是餐厅的流程管理有点儿意想不到的小混乱，按说有藏红花的底子，这里也开了快一年了，差不多上了轨道才对啊？！店里有个人，我觉得应该是耀扬，如果真的是他，这老板当的也真是辛苦啊……还要跑出去买意大利面、倒水之类的，厨师和服务员都笨笨的样子，真让人捉急啊！

修指甲的时候在沙发上一直迷迷糊糊的，还是选了Chanel的限量蓝色，今年涂了这个颜色之后就觉得其它都不好看了，第三次涂它，大概今年夏天就都这样了吧……

之后又去葡萄院儿坐了会儿，喝杯水果调酒，跟妈妈聊聊天，整个人从之前的忙忙碌碌中抽离，逐渐回复原本懒散的状态，大概也是蓄积已久的疲劳慢慢返了上来，懒洋洋的……

回到家，终于在将近一整天的断断续续中读完了黑糖老头子的书。

芽芽说她不敢看，怕回忆，我其实也有点儿怕，但又禁不住诱惑。书里的文字是经过其他人梳理的，少了几分老头子有点儿粗俗的随意风格，但我知道，那还是他。

黑糖，或者说是老黑糖，是我大学四年厦门生活的“主战场”，我一直都知道它对我的意义，却在书中深刻的体会到，我与它的相遇是何其幸运！2000年开业的黑糖，到2005年我毕业后也搬离了原址，属于黑糖最美好的时光，我曾经以为最顺理成章的日子，其实是那么来之不易。才明白，我再也不会遇到一个如黑糖一般的咖啡馆了……老黑糖不在了，那群混迹在老黑糖的熟客也分散在天涯海角，厦门不再是从前那般安静闲适，还有就是，尽管我不愿承认，可我的青春岁月也在不知不觉中流逝了……成长很好，可我还是不禁怀念那个曾经懵懂的自己。

书里的文字很多只是单纯的在叙述老头子开咖啡馆的故事，可我却在字里行间感受到了厦门夏日芬芳的空气：我们一帮人坐在院子里闲扯，商量着晚上是不是要去排挡吃海鲜，或者去逛街；下雨的时候店里人不多，我会放一首Tracy Chapman的《Let It Rain》，然后捧着一杯热伯爵奶茶坐在门前平台的棚子下面，听着雨水敲打布篷的声音；店里客人多的时候，我们这些熟客都被迫挤在门口墙1的小座位这里，芽芽在我对面，桌子上摊着GMAT的复习题，她却在和我们聊天，兔子大概就坐在我边上，我们都那么自在，一会儿米力可能就要过来了，bobo刚刚发了消息问我在哪，然后说不定等等也会出现，还有哥哥，一定是在柜台后面的CD机那里，翻着CD，等着这首歌放完再放一张新的，选一首他喜欢的歌，然后时不时冲我们这边笑笑，让我们注意听他放的歌……

回忆真的太汹涌，因为实在有太多的画面，连绵不绝……从初时只是单纯的喜欢咖啡馆喜欢这里的食物，渐渐成了熟客，再到成为工读生，还有在无家可归的时候住在这里。黑糖是我和朋友们最主要的交点，然后又在这里认识了更多的人……关于我青春岁月里所有的秘密，老黑糖真的都知道，因为它见证了这一切！

看到临近结尾的时候，老头子提到去年他们回厦门的事情，我那会儿在法国，不然也该同去吧……读到那段被演绎的更加文艺的字句，我突然就哭了……说不清为什么而哭，只是不得不哭……毕业之后回去过三次厦门，每次都必须去黑糖，也都幸运的见到了老头子他们，学校里已经没有什么熟悉的人了，因为黑糖，回去的时候总觉得有个老熟人在那里，难以想像，如果黑糖和日舞都不存在的话，我回去除了风景还要看谁呢？

昨天就注意到街头都是《后会无期》的海报，今天也看到好多人转主题曲朴树的MV，大概这也是属于我们这一代人的另一个集体回忆吧！只是黑糖真的太小众，所以我们只能私下里偷偷感慨，而韩寒却如此高调，不知他的电影能否带着我们一起凭吊我们的青春？有点儿期待了，想去电影院看看，不管和谁还是自己。

明天约了发小儿的局。

翻看往年今日的时候，总是发现许多巧合与循环……原来生命是如此奇妙！