324/365@2019,姨妈到访

本周我最爱的花,白玫瑰太高雅了!

姨妈到访,上午还有点儿腹泻,肚子疼的实在难受…给妈妈打电话求救,然后爸爸在中午前送来了电热宝和姜丝红糖水,真的是救了我啊!

中午有客人来吃饭,荤菜也就多了~肥牛还是挺好吃的!

下午临时开会,再加上接到任务,我也开始忙了呢!

晚上回家有骨汤做的冬粉汤,里面加了酥肉、墨鱼丸、鱼豆腐、炸豆腐和白菜,再吃一小块蒸红薯当饭后甜点,我又圆满了!

晚上补完了最近更新的《东京大饭店》,接着就要等下周二了。

决定开始看《奇遇人生》。

323/365@2019,硬核午餐

今日午餐,吃到了无烟电烤串儿机烤出来的鸡翅,很美味啊!

早饭吃到了肉笼,午饭有鸡翅和冷切肉,晚餐是肉馅馄饨,有肉吃的一天好满足~

晚上接着看《东京大饭店》,明天就要追上更新了。

322/365@2019,全副武装

大风降温,把自己裹严实了再出门~

上午用咖啡机做一大杯拿铁,午饭后再启用刚刚到货的迷你开水机给自己冲一杯挂耳咖啡,好幸福!

下午开了个有点儿长的例会,因为弄公众号的文章加了一个多钟头的班。

回家吃了肉蛋蛋煎包,又忙着把周花插瓶摆好拍照。

烤烤电再看集日剧就该睡了,忙忙碌碌的周一就这么结束了。

321/365@2019,好好干啊!白小三~

昨天白小三就到家了~早上正式启用,然后…就被留在家里和红小二作伴了。

早就看上了这款机器,颜值高还自带奶泡机,原本是想拿黑老大返厂的折扣买,上周末拿到店里,店员建议还是在双十一网购最划算,而且为了网购的活动,店里也已经没有这款机器了。

于是黑老大又被带回家,等待以后换别的…在网上抢到的白小三,历经一周时间也快递到家了。原计划是把新的白小三带去公司,研究了说明书加上早上试用,感觉清洗奶泡机还是挺麻烦又很有必要的…于是临时起意把它留在家里,让黑老大也能到公司继续发挥余热!家里的奶泡缸也被我带去公司配合黑老大的工作啦!

上午爸爸帮我把机器带去公司安置好,又参观了一番~

回家看完《致命女人》精彩的大结局,吃了午饭,下午又出门去见麦子老师的健身教练Tom,向他咨询下健身的事情。

坐公车到西单顺利找到,周日下午真是没人啊…在椭圆仪上热身完毕,Tom刚好到达,很耐心很认真的教给我热身、训练和冷身的计划和动作,写了满满一白板啊!强度也是够可以的…坚持一定能有成效,我要加油啦!

从工作室出来,起风了,犹豫了一下还是打车回家,避免已经进入尾声的感冒又反复。

回到家喝喝茶,看一集《东京大饭店》,晚饭是炒饼和棒渣粥,家里暖暖和和的,晚上接着刷剧咯!

原本以为双十一最后采买的雪平锅终于也到货了,结果发现自己只买了锅盖…确认后今天又下单了锅。

320/365@2019,感冒坚持文艺

持续感冒,两周前买了《恋爱的犀牛》的票,怎么也要坚持去看咯~

起床早饭,然后看一集《致命女人》再洗头洗澡,之后烤电,时间刚刚好。

十点多出门,乘上44路直奔东直门。先去来福士的苏帮袁吃午饭,不到十一点就坐进餐厅…

点了煮干丝、炒甜豆和虾仁,感觉欠了点儿肉,又加了半只白斩鸡。吃得满足,又给储值卡上续了钱。

午餐后简单逛逛,早早跑到蜂巢楼上的Berry Bean喝咖啡休息,等开始检票了再下去。

最后一排正中间的位置,剧场都满了。

这一批的演员好青涩,但气氛还是很好,诙谐的地方一如既往的让人跟着笑。

之前就想着自己是不是会哭,一开场马路在半空中的床上念“黄昏是我一天中视力最差的时候…”,我的眼眶就湿了…几次高潮的歌曲,更是让我哭的稀里哗啦,加上感冒,真的是涕泪横流啊!关灯的间隙都忙着擤鼻涕还有咳嗽,好辛苦!

看完出来觉得急需补充体力,干脆去旁边的意块吃披萨和鸡肉沙拉,再打车回家。

去传达室取咖啡机,在家门口收到纸巾和水,一会儿卫生巾也送到了,双十一的货到了七七八八啦!

晚上再看一集《致命女人》,还有主持人大赛也是今晚播,真是充实啊!

319/365@2019,周五啦~


清晨醒来感觉自己的口鼻都快烧起来了…爬起来去洗手间,然后打开加湿器,总算能平静下来又睡到早晨。

早饭吃了不少,煎太阳蛋、荷叶饼夹肉松、半块黑凤梨酥和牛奶,然后再吃掉一个人参果。就这样竟然在午饭前又饿了…难道是因为菊花茶?

早饭后化妆换衣服,时间还挺充裕,妈妈抓着给我拍照,向东的客厅这个时间的光线真是好啊~

带到公司的火龙果香蕉酸奶,在午饭前就喝掉了。

感冒的症状逐渐明显,肩膀和脖子酸痛得要命…水和纸巾都不能离身。

晚上妈妈煮了日本拉面,放娃娃菜和小酥肉。饭后烤电泡脚再喝一大杯姜丝可乐,多管齐下。

晚上看了一集《致命女人》,再三集第一季就结束了,每集都精彩连连啊!开始看《东京大饭店》,木村还是那么有型,他做菜和说法语的样子太迷人了!才出到第四集,好期待~~~

吞了两片黑片,希望睡个好觉,明天能恢复些元气欢度周末!

318/365@2019,营养早餐


早餐就吃两种水果很平常咯~爱媛橙和人参果,然后用搅拌器打一大瓶红心火龙果加香蕉加酸奶和牛奶,再带去公司,可以一直喝到午后~下午还吃了个苹果,哇哈哈哈…

午饭很清淡,看时间来得及,干脆骑车回趟家打一杯奶咖再骑回去上班,好幸福~~~

晚餐吃到了美味的红烧丸子,里面还包了鹌鹑蛋,醋溜土豆丝也是一如既往的好吃。

不用健身的晚间时光好悠闲,和妈妈看了一集《致命女人》。

我还是感冒了,拼命洗鼻子好让鼻炎不要发作,感冒也能赶紧好。

317/365@2019,水果水果

自从开始卖水果,家里同时有3、5种水果就成了常态,选择少了都没意思了~

爱媛橙的品种不错,果皮很薄,早餐的水果不能少~发了圈后还顺便卖出一份橙子,不过是赣南脐橙,爱媛已经没货了。

今日降温,真的冷了…办公室的暖气不给力啊!希望明后天能好些,不然我只能裹着各种衣服拼命喝热水了。

中午去健身房的跑步机上走了20分钟,看一段《奇葩说》,晚上还约了免费的健身课,真充实啊…

下班回家吃了饭再去上课,再次抵御了推销,真不容易啊…

有点儿感冒的前兆,要挺住啊!

316/365@2019,生活需要仪式感


从这个周一开始订了一年的周花给家里增添了不少色彩啊!也给了我不少事情做…

幸好起得早,拍照发圈也没耽误出门。

午饭再次吃到了发面饼,还是刚烙好的时候端上来尝的那一角饼最香~

午餐时间在商量种香菜薄荷的事情,市中心的田园生活啊…

今晚不去健身,明天还有节免费的常规课要上,麦子老师说可以安排我找她的教练咨询下,好帮我制定训练计划。

晚上回家,妈妈做了酥肉白菜冬粉汤,继续幸福着~

补完周末新一集的《舞蹈风暴》和这两天的《早餐中国》,就该睡了。

315/365@2019,回归

9年前的双十开启记录365,坚持了比我以为久的日子,后来还是放弃了…昨晚和365的小伙伴聚会,聊得兴起,想想不如重新开始记录吧!

刚好赶在双十一的这一天,我又回来啦~~~

下班正式启用健身卡,送的拉伸课基本就是按摩啊…我也真的是僵的可以…不过还是顶住了推销,没有买课。

因为上课加上和销售小姐姐谈话,自己踏上椭圆仪已经差不多八点了,播着奇葩说让自己出出汗,才是我计划的健身时光。

到家已经快九点了,吃了苹果,还把周花搭配了插了5瓶出来,多年积攒的依云限量版水瓶总算发挥了作用,好开心啊!